アメリカン・ポークのカラメル味噌煮

調理時間(分) 40分+煮込み時間60分
エネルギー(kcal) 443kcal
たんぱく質(g) 28g
脂質(g) 24g
炭水化物(g) 29g
塩分(g) 2.4g

材料(4人分)

アメリカン・ポーク(豚肉)肩ロース
500g
塩・こしょう
適宜
サラダ油
適宜
キャベツ
1/3個
たまねぎ
1個
じゃがいも
2個
黄ピーマン
1個
ラディッシュ
2個
砂糖
大さじ1
みそ
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
<水溶きかたくり粉>
かたくり粉
大さじ1/2
大さじ1
小さじ1
貝割れ大根
適量

作り方