1日の元気は朝のアメリカンビーフで

アメリカンビーフを使った
朝食がおすすめ!

栄養バランスのよい朝食をしっかり取ることは、1日を元気に過ごすための基本です。アメリカンビーフはたんぱく質が豊富で脂質控えめ。なので朝食にぴったり!

  • コラム監修 和田秀樹先生 精神科医
  • レシピ開発 櫻井麻衣子先生 管理栄養士

column コラム

Vol.1

起きたてのカラダを
肉で元気に!

元気のもとになる朝食の秘訣と、朝にしっかりたんぱく質を取る重要性を教えていただきます

Vol.2

がんばるカラダに
朝こそ肉を!

身体に欠かせないたんぱく質を、朝食を含め3食毎に取る大切さを教えていただきます

Vol.3

「朝こそ肉」で
カラダもこころも健康に!

健康的な生活サイクルづくりに役立つ朝食で、「朝こそ肉」を食べる理由について教えていただきます

アメリカンビーフブランチで
パワーチャージ!
"朝ビーフ"ができるお店5選!

ここ最近、朝食やブランチで肉料理を出す店舗が増え、"朝ビーフ"が新たなライフスタイルとして注目されています。
早い時間からパワーチャージができる人気カフェを紹介します。

オシャレに「朝ビーフ」ができる
お店5選!