アメリカンポーク ヒレの120℃かんたんロースト

材料(4人分)

  • アメリカンポーク(豚肉)
    ヒレ(かたまり)
    500g
  • 小さじ2
  • オリーブ油適宜
  • こしょう適宜
  • 天板にいれる水1カップ

作り方

  1. オーブンを120度に温める。塩をヒレ肉全体にすり込む。フライパンにオリーブ油を熱し、強火で表面だけ焼く。
  2. 天板の上に(1)を乗せて、120度で40分焼く。
  3. オーブンから出したら、肉汁を閉じ込める為、アルミホイルにくるみ、20分ほど休ませる。
  4. 1cmほどの厚さに切り、お好みのソースをつけて召し上がれ。