アメリカン・ビーフのしそバター丼

調理時間(分) 15分
エネルギー(kcal) 644kcal
たんぱく質(g) 17g
脂質(g) 23g
炭水化物(g) 82g
塩分(g) 3.2g

材料(4人分)

アメリカン・ビーフ(牛肉)のショートリブ(薄切り)
240g
塩・こしょう
各適宜
大根、長ネギ、みょうが、紫玉ネギなど
各適宜
サラダ油
適宜
1/2カップ
バター
40g
しょう油
大さじ4
ご飯(あたたかいもの)
4膳分

作り方