肉まんじゅう弁当

調理時間(分) 20分
エネルギー(kcal) 295kcal
たんぱく質(g) 11g
脂質(g) 20g
炭水化物(g) 16g
塩分(g) 1.2g

お弁当:材料(1人分)

晩ごはんレシピで取り分けたしゅうまいダネ
80g
晩ごはんレシピで取り分けたしゅうまいの皮
6枚
サラダ油
小さじ2
少々

作り方

アメリカン・ポークとビーフのダブル使いで、味に深みが出ておいしさがぐんとアップ。