井上かなえさんとキレイになろう！ヘルシー肉料理

井上かなえさんの「ヘルシー　メリハリ宣言」のもと、アメリカン・ミートを使ったヘルシーなレシピでキレイをめざす連載、「井上かなえさんとキレイになろう！アメリカン・ミートでヘルシー肉料理」。今回は、大葉の風味がアクセントの和風ビーフロールステーキをご紹介。「努力目標は具体的に！」の井上さんの言葉に、目からウロコ。。。

井上かなえさんとキレイになろう！
アメリカン・ミートでヘルシー肉料理
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アメリカン・ミートレシピ
今夜はこれ食べて

ステーキを、ごはんにピッタリの和風西京焼に。翌日はお弁当にアレンジできます！

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